Kehosi ansaitsee parasta huolenpitoa.
Olen Tuukka Määttä, urheiluhieroja ja tarjoan kokonaisvaltaista kehonhuoltoa. Hieronnan lisäksi teen myös akupunktiohoitoja, jotka auttavat kehoa palautumaan ja tukevat hyvinvointiasi. Olipa tavoitteesi parantaa suorituskykyä, lievittää kipua tai rentoutua, räätälöin hoidot aina yksilöllisten tarpeidesi mukaan.
Palveluitani
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on suunniteltu erityisesti aktiivisesti liikkuvien ja urheilijoiden tarpeisiin. Sen tavoitteena on ennaltaehkäistä ja hoitaa lihasvaivoja, parantaa lihasten suorituskykyä sekä nopeuttaa kehon palautumista rasituksesta. Hieronta kohdistuu syvempiin lihaskerroksiin ja pehmytkudoksiin, mikä auttaa lievittämään jännityksiä ja parantamaan liikkuvuutta. Se voi myös vähentää vammojen riskiä ja tukea harjoittelusta saatavaa hyötyä. Urheiluhieronta sopii niin kilpaurheilijoille kuin kuntoilijoillekin. Säännöllisen hoidon avulla keho pysyy toimintakykyisenä ja hyvinvoivana.
Akupunktio
Akupunktio on perinteinen kiinalainen hoitomenetelmä, jossa ohuita neuloja asetetaan kehon tiettyihin pisteisiin. Sen tavoitteena on edistää kehon luonnollista tasapainoa ja lievittää erilaisia kiputiloja sekä jännityksiä. Akupunktio voi auttaa rentouttamaan lihaksia, parantamaan verenkiertoa ja tukemaan kehon palautumista rasituksesta. Se sopii hyvin urheilijoille ja kuntoilijoille täydentäväksi hoitomuodoksi, joka voi tehostaa hieronnan vaikutuksia. Akupunktion avulla voidaan myös vähentää stressiä ja parantaa unen laatua. Hoito on turvallinen ja yksilöllisesti räätälöitävissä tarpeiden mukaan.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronta on erikoistunut hoitomuoto, joka keskittyy leuan, kaulan ja kasvojen lihasten jännityksen lievittämiseen. Se auttaa erityisesti purentalihasten kireyteen, joka voi aiheuttaa päänsärkyjä, leukakipuja ja jopa niska-hartiaseudun ongelmia. Hoidossa käsitellään syvällä olevia lihaksia manuaalisin ottein, mikä voi tuoda helpotusta purentaongelmiin ja parantaa leuan liikkuvuutta. Purentalihashieronta sopii erityisesti henkilöille, jotka kärsivät leuan alueen kivuista tai hampaiden narskuttelusta, ja se voi olla osa kokonaisvaltaista hyvinvointia.